[友情限定] 陪妳一輩子的好朋友 ♥ 多芬滋養你我限量禮物盒

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對的沒錯~今天藉這個機會我要來跟你們分享一些小小的我和Cherry的故事♥

 

老實說我朋友真的不多 尤其是大學以前的

如果是同學的話大概是結婚請客只能湊一桌的數量

認識最久每天都在LINE來LINE去, 周末沒事就混在一起的大概就是和維維一起的那群好朋友

我們從國三(有些還是國一)就認識了, 高中大學甚至到現在都還是很密集的聯絡著

我們這群人真的是無可取代的難得

大概就是像16個夏天那種fu

 

大家都說出社會後很難交到知心好友

可是我很幸運, 我卻是在出社會後交到更多好朋友

Cherry就是其中一個

 

工作上的朋友來來去去, 尤其是彼此利益互相牽扯的, 更是很難單純

我的個性很直接, 很討厭心機的事情

更不喜歡人與人之間的關係變得很複雜

超典型金牛座

我把你當朋友的時候可以對你很好, 自己甚麼都不要也沒關係

但是只要我覺得對方不值得付出的時候, 我可是會頭也不回的離開直接再也不聯絡

在我心中畫下 X 的人

一輩子都沒辦法翻身  (((笑

 

 

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好朋友這麼多, 為什麼這次多芬邀請的多芬姐妹滋養你我活動我會想送給Cherry

因為~她應該是這一兩年來最讓我擔心的朋友吧!!

甚至中間我實在受不了到跟她說如果她XXXX我們就絕交吧

我從來沒有對一個人這麼直接過耶

任何一個朋友都沒有

她就是不威脅不直接就聽不懂的那種!!!!!!!!!!!!!!!! (((怒

哈哈哈這篇不是應該很溫情嗎~怎麼突然又開始生氣XD

 

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↑ 想當年的我們

 

我們應該是因為一起去韓國Etude House活動才開始變熟的

第一年第二年都一起去戀情加溫很快(誤)

和草莓也是在這時候認識的

想當初我對Cherry還是相當有耐心的, 還覺得還是好好陪她聊天好了

可是你們知道嗎? 她是主持人

嘴巴這輩子都閉不起來

就連我們說要跟她玩不講話30分鐘的遊戲

她都可以立刻開口問說”那可以再問一個問題嗎??”

(((翻白眼

 

可是也是因為她這樣單純的個性讓我們都更想要保護她

她對她愛的人 就是不顧一切的為對方找理由找藉口

而我們能做到的, 就是清醒的在身邊不停的提醒她

即使真實的話語往往不動聽

可是我真的很怕她”聽不懂” 或是被其他人騙了

真的是把她當家人一樣在直接, 沒客氣的哈哈哈哈哈

因為真的我們就像家人一樣, 關心都不會少

甚至有些家人不知道的想法我們都可以討論可以聊

 

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你們知道3/19是世界姊妹日嗎?

其實我也是這次和多芬合作才知道這個日子的!

邀請妳們也一起送限量的禮物盒給妳的好姊妹吧!!!

(((此刻~~妳心裡想起誰~~♪

這次活動有限量的100組的禮物盒開放大家上傳和好友的照片+寫一句妳想對她說的話

多芬就會幫大家寄出滋養禮盒給妳

裝飾完就可以送給好朋友喔

 

多芬也拍了一支感人的影片

分享給你們 

 

 

 

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很滋潤很滋養就是多芬♥

我們送給好姊妹全新升級的滋養柔膚沐浴乳+洗髮乳

就像是在我們不在的時候幫我們好好呵護好姊妹

(((無孔不入的感覺哈哈哈

 

其實這感覺就像是我也會把好姊妹送的禮物放在觸手可及的地方

看到的時候就會想到她們

現在真的覺得不管對家人朋友都要常常把愛掛在嘴上 表達在行動上

因為我們都不知道下一刻會發生甚麼事情

給別人一些溫暖~自己也會過得更開心

 

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就像這樣

 

九咪新截圖    

 

選一張和好姊妹的照片~和一段想跟她說的話

我跟Cherry說的是

希望妳能一直像現在這樣快樂,找到人生幸福的方向

看她現在可以過得很開心很自在

我終於不用再擔心她了

(((可是她需要被擔心的topic永遠不會少….

 

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每一個禮物盒都會附上字母貼紙~緞帶和我自己準備的愛心海綿

很貼心吧!!

愛心海綿拆下來之後還真的可以拿來化妝哈哈哈

好環保呢XD

喔對~~拍立得也要記得放進去! 因為想對好姊妹說的話才是最重要的~最獨一無二的叮嚀和祝福!

 

 

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我佈置得很認真耶哈

外盒也要貼上給Cherry 和LOVE U的字

包裝好就可以寄給Cherry了

我還提醒她要記得去收包裹哈哈

(((又不想跟她說是什麼

 

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她一收到就拍照回報了XD

然後還把我送她的拍立得貼在冰箱上哈哈

很好很好

我就是希望她每天可以看到我給她的小語

讓自己幸福快樂!!

 

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好啦 這輩子我都會幫你拍穿搭的

 

這次的活動很有趣吧!!!

你們也趕快上網預約玩玩看吧♥

https://goo.gl/gDQA1O

 

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[私房保養♥] 清粉刺+保濕導入+客製化護膚療程 ♥ 和妳們分享我一年來的肌膚保養

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Yap~!!

各位現在看到的就是我過去一年來的改變~~

2015年我做的最大改變就是剪短髮!!! 沒錯~造型上我做了一次大突破~

我今天要跟妳們分享的也是我在去年開始累積的好習慣

那就是定期去做臉護膚

我的肌膚是混合性偏油, 雖然耐操, 但很容易長粉刺

我的肌膚不常冒痘痘, 但很容易有閉鎖性粉刺

閉鎖性粉刺就是肌膚表面看不出來, 可是摸起來會有一粒一粒的

有時候是很小粒的粉刺, 大部分時間擠不太出東西, 擠出來就是白白的牙膏狀那樣

說到這邊有這樣情形的朋友應該很清楚吧!!

 

之前我都想說只要定期去角質, 自己做好保養就可以了

可是這麼多年下來我發現沒有很大的進步, 粉刺困擾還是緊緊跟著我>”<

在小季的推薦之下我去找Kitty做臉清粉刺

第一次做完就直接買療程了~~~

以前我都捨不得花這個錢, 後來根本整個ㄉㄧㄠˊ丟~每個月都要去找Kitty報到!!

之前在FB已經跟妳們分享過清粉刺的療程, Kitty會依照我當天的肌膚再結合不一樣的療程

上次趁著做臉的過程就拍了一下療程 , 想說讓妳們知道我們平常做臉都做了哪些事情~~~

清粉刺不是只有擠出來擦一擦就沒事了, 還要搭配後續收斂保濕等手續喔

(((往下看

 

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做臉當天除非有工作不然我都是素顏到 (((還是要擦個防曬再出門喔

Kitty會先做卸妝清潔的動作

 

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清潔乾淨之後就先用這個機器帶去肌膚表層的老化角質

有一種幫肌膚”拋光”的感覺

我很喜歡這個步驟~這機器在施作的時候有一種在吸你的感覺~~

我自己也好想要買這種機器喔~不知道要在哪買好!

 

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接著就是重頭戲清粉刺

依照每個人的肌膚狀況, 過程時間有長有短

Kitty的手法很輕巧, 不太會痛, 也不會用硬擠得破壞肌膚

每次清完粉刺就會有一種很清爽的感覺!!!!

在家我自己也會用粉刺棒, 可是不一定能夠擠出東西

Kitty很專業她使用粉刺夾的角度可以很容易就擠出粉刺

 

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清完粉刺之後肌膚就會有點紅紅的是正常現象

最重要的是肌膚表面沒有傷口喔

清完粉刺之後我們就要接著做下一個療程

 

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Kitty先上保養品, 接著用手技做肌膚鎮定和按摩

我最喜歡手技按摩了~~有溫度的感覺真的比機器好很多!!

 

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除了臉之外, Kitty這邊我覺得最好的就是還會按摩一下脖子, 肩頸和頭部

 

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手技按摩結束之後, 還沒完!!!!

接著Kitty再用保濕精華+儀器進行導入

她有好多台專業機器, 我很怕癢, 每次用某一台滾輪我都會一直笑哈哈哈哈哈

都還拜託她不要再用了XD

導入過程也是超舒服的~~躺在那邊想著我的肌膚要喝水~~肌膚要變好了~~就很開心!!!

 

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導入做完之後還要敷面膜喔

面膜的種類也有很多種, 都是Kitty看我肌膚狀況幫我配置的 (((拇指

被包的跟木乃伊一樣XD

 

敷面膜的同時~Kitty還會用精油幫妳按摩頭皮  ((((超爽der

使用的也是超棒的ReneFurterer 頭皮養護5號精油和紫苑草頭皮舒緩精油

 

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敷臉結束之後再用手技輕拍讓精華液吸收

就完成今天的療程了!!!

每次去Kitty都會依照肌膚狀況幫我調整療程, 每次療程的時間也都不太一樣

這就不像是去沙龍買療程那樣的死板~好像買了什麼課程就只能固定使用那樣~

 

每個月做1次清粉刺, 有重要的日子我可能就會更密集的再加個保養療程

一年下來肌膚感覺真的有變好

當然不可能從此不長粉刺, 可是能夠感覺到肌膚真正再呼吸的時間變多了 (笑)

朋友們也有明顯感覺到我肌膚變得比以前更有光澤和彈力

(((畢竟我到現在還是改不了熬夜的壞習慣…日夜顛倒的工作時間…

有Kitty每個月幫我清理肌膚, 我平常在家也會很努力的保養~

像我幾乎每天晚上敷面膜, 還會用導出導入儀按摩, 定期去角質, 選用適合肌膚狀況的保養品和清潔品

這些都是我為自己做的努力

有別於以以前一罐到底的保養方式~我發現對症下藥才是真正能為肌膚好的方法!!!

如果妳們也有這樣的困擾和需要, 就直接找Kitty詢問吧♥

她沒有粉絲團請加她LINE ((我一直叫她開哈哈

她想要低調的服務好每一位客人, 就請大家多支持嘍!!

LINE ID:kittyshyu

 

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[逛街地圖] CHLOECHEN 時尚迷的尋寶天堂 @ 桃園華泰名品城 GLORIA OUTLETS

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逛街地圖今天要帶妳們來到桃園華泰名品城 ~♪

逛逛全台灣第一間 CHLOECHEN outlet

當天我坐高鐵從台北到桃園, 車票也只要150元

Cherry從桃園南崁坐計程車過來還要三百多XD

下高鐵站之後, GLORIA就在正前方, 還真的是只要2分鐘就能走到了!!

剛開幕有不少批評指教, 我想GLORIA應該會越來越好吧

精品折扣部分…價格沒有辦法跟國外outlets一樣低我是不太意外啦

但是!! 我還是會為了CHLOECHEN去逛耶哈哈哈

平常很少在打折的設計品牌, 在outlet真的是不客氣的在。打。折!!!

因為真的是紮紮實實的兩折起折扣品沒在開玩笑

超好逛超好買的~更不用說平常就很愛CHLOECHEN的忠實顧客

來這邊挖寶絕對很划算 ((拇指

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我們去逛的這天剛好是開幕前一天

人沒有很多 (((豈料開幕到現在都是爆滿

有哪些品牌呢? 這邊給妳們看一下

想知道更多資訊就去查官網吧~

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要來逛CHLOECHEN 我當然是直奔哈

櫃位 327 號

有別於其他品牌一般百貨專櫃的陳列

CHLOECHEN 一進來就是充滿復古精品X工業時尚設計的風格

店裡任何一點細節都不放過, 從燈飾到裡面陳列的傢俱都經過精心挑選

重點是~店裡所有看的到的傢俱商品都可以買回家喔

這些傢俱都是Chloe多年來從世界各地收集來的私家珍藏

妳們如果有去過CHLOECHEN Cafe應該也對裡面充滿風格設計的傢俱很有印象吧

沒錯! 每一個小小的細節都是由Chloe親自挑選的

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走進店裡就像到了歐洲的二手市集一樣

在每一個角落都有不同的驚喜

除了我們熟悉的CHLOECHEN設計款商品之外

其他精選品牌商品, 香氛類在outlet都可以找到喔 

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喜歡TOM FORD墨鏡的也可以來這邊挖挖寶♥

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鞋控來到這裡超開心的!!!!!!!

每一雙都好想要打包帶回家

我之前就已經鎖定這幾雙細緻的亮片鞋款

沒想到能在outlet遇到她們>///<

(((如果說~一切都是天意~一切都是命運~♫

媽呀我洩漏了年紀XP

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VOLUSPA 香氛系列在outlet也有喔

我之前去關島買了不少, 台灣在CHLOECHEN就能找到了

重點是~outlet 都是7折價喔

我跟Cherry 逛了一圈各選了幾件喜歡的跟妳們分享

完全就是芭比娃娃的概念哈

對照一下當天自己穿的實在是很不一樣

我們兩個style也是完全不同

你們也可以去看看Cherry的文章喔

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小個子的女生也不用擔心撐不起設計師款的服飾

因為CHLOECHEN的尺寸很齊全

我穿XS的就差不多, 頂多再稍微小改一下就好了!

衣服穿起來合身才能修飾身形

這套我好喜歡!! 裡面是連身短褲喔~~

搭配西裝外套就能簡單有型

連身褲能夠修飾比例, 拉高腰線讓腿看起來長一點喔

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穿搭比較正式就可以搭配一個比較有個性的包

手拿包是穿搭的好朋友 🙂

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CHLOECHEN 的設計從剪裁到布料都很用心

而且有許多妳沒想到的細節

布料上的印花也都比較不一樣

看起來可能是素面的, 但仔細看你就會發現許多特別的細節

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這雙高跟鞋我也很喜歡♥

CHLOECHEN 的鞋款都不會很高

這款應該算是比較高的了喔

前高後高很好走

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酒紅色絨布材質

高度讓腳型看起來更完美

前面防水台和後面粗跟設計走起來超穩的 (((拇指

鞋後端也有特別的金屬設計喔

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第二套是稍微正式一點的感覺

有質感的主管造型(笑)

看起來一樣是很簡單的搭配

讓我們zoom in後就會發現我的穿搭小心機

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秋冬毛呢布料除了質感提升之外更符合季節性

下半身特別搭配的是皮裙喔

手拿包是很有重量的, 拿起來有份量

串珠設計低調的華麗, 仔細一看是骷顱頭不失點酷玩風

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腳上這雙高跟鞋超好看的!!!

記得前面拍了好幾雙閃亮亮高跟鞋嗎

這雙低調深藍帶著微閃的亮片風格

好穿的高度+尖頭設計都能修飾腿型

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這套完全是姊姊系穿搭 (笑)

剪短頭髮之後好像也比較適合這樣的路線

(((或許也是差不多到輕熟女年齡了

 啊~有人問我這套是不是連身的

nono~上身+裙子是分開的喔

這件裙子很美吧~~印花布料超特別材質又舒服

腰際間還是紅色絨布設計感像是腰帶也能拉出腰線感

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外套設計非常復古

近看他的皮質還有編織風的感覺

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這套很適合去看展覽或看戲劇演出

CHLOECHEN 的服飾搭配起來就是能讓一個人的質感更提升♥

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最後這件真的好推薦!!!

有黑白兩個色喔

黑色真的很實穿, 布料妳們看近照就知道有多美

白色好像也可以考慮帶回家拍婚紗能夠上場>///<

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重點是背後還是很心機的大V設計呢>///<

拍完回家看照片都覺得好像可以當婚紗照了哈哈

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簡約的設計但還是不忘有口袋

口袋我覺得超重要的

不能因為穿的優雅就漏掉這個部分 (笑)

鞋子妳們看到了嗎?

也是我喜歡的目標鞋喔

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除了服飾鞋款之外

今天搭配的飾品和包包也都在CHLOECHEN可以找到

趕快來這裡挖寶吧♥

CHLOECHEN

http://www.chloechen.com/

GLORIA OUTLETS

http://www.gloriaoutlets.com/zh/

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[Life] 經典簡單黑白時尚 ♥ 從生活中發現 ♥ 體重控制也能靠黑白

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看看衣櫥, 妳有算過什麼顏色的衣服最多嗎?

翻翻鞋櫃, 妳知道妳有幾雙黑色或是白色的鞋子嗎?

秋冬就是我的黑白時尚季節

黑白是一種簡單, 是一種單純, 是一種直接

還記得我前幾個月和妳們分享的Ping Ping Cheers 火纖五黑茶+輕控八白茶嗎?

只要想到我就會泡它們來喝, 除了黑咖啡之外, 我在家想喝飲料的時候就是它們了!!

可能也是黑黑白白喝多了, 開始讓我留意到身邊黑色白色的東西

除了衣服.飾品.鞋子.包包等等, 食物也有黑色和白色的

(((這時候妳能想到幾種呢?

讓我跟妳們分享一下我的黑白時尚 (笑)

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食物飲料第一個我想到的就是Ping Ping Cheers 火纖五黑茶+輕控八白茶

畢竟這是我這幾個月來最常接觸的飲品了(笑)

再來就是”黑咖啡”

就連拿鐵也是黑咖啡+牛奶組成的

哈哈哈是不是突然怎麼想都是黑+白

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Ping Ping Cheers 火纖五黑茶+輕控八白茶

回顧他們的詳細介紹就直接看我的文章

[Life] 全方位管家!天天監督妳的體控計畫!Ping Ping Cheers 火纖五黑茶+輕控八白茶

左邊就是火纖五黑茶的茶葉組成

右邊當然就是輕控八白茶

不管是黑色還是白色, 裡面都有著最好的材料

喝了才能有效幫我們做好體控

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出門也帶著它吧♥

小小一包可以回沖8次都沒問題

這樣不僅可以省錢(不會在外面亂買飲料)

也能夠達到健康又單純的飲食方法(只喝自己的飲料)

黑白兩種, 不管是鹹食或甜點都好搭配

最適合愛吃甜食的妳 X 時常外食的妳 X 常吃澱粉的妳 X 想順暢的妳

最適合久坐不動的妳 X 想助消化的妳 X 常吃油膩的妳 X 想窈窕的妳

簡單的黑色+白色就能夠幫妳解決

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秋冬我的衣櫥好多都是黑色與白色這樣簡單色系的服裝

特別是黑色系

在秋冬穿上黑色系配上街道略為蕭瑟的感覺

根本隨時都像在雜誌裡的場景(笑)

我記得以前和妳們聊過

我是一直到這幾年才改變比較多穿衣服的選色

因為~我最喜歡就是 黑。白。灰

這樣簡單的色系讓我覺得單純

不用多想, 也不用害怕會出錯

之前有一個報導說日本和韓國都在風靡「黑」食材

平常我們習慣吃的白米, 白麵包那些看起來白白的食物都是屬於高GI

GI值低的食物相對升醣指數會比較低, 就比較不容易造成囤積的情形

低GI的食物大多都是茶色, 黑色的

像是糙米啦~全麥麵包等等

我們喝的黑茶也是屬於這個領域喔!!

他是觀音+炭焙烏龍的茶底

可以解油膩增加代謝

如果你能夠用黑茶搭配低GI的黑色食物, 幫助水分循環, 那體重控制的效果就會更好!!

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日常生活中就像這樣

我會帶著我的茶出門 (安心)

當然~你們都知道我有運動, 運動我都是喝水啦

運動完我才會喝茶

最近一兩個月這樣黑+白的喝

養成自己帶水或是茶出門的習慣

我覺得真的很棒! 

慢慢的妳也會不想或不敢喝外面的飲料

現在冬天來了

更可以改成用保溫杯帶喜歡的茶出門♥

平時我都是帶黑茶出門比較多

在家就會喝口味比較清淡的白茶喔

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習慣是需要養成的

想要做好體重控制就先從” 吃進去””喝進去”的食物飲料開始

記得今天和妳們分享的黑與白的生活習慣

妳的體重控制計劃就是會更單純更簡單更容易實現了:)

PS. 電視節目上Sam老師也推薦耶~這集是「受不下來的潛在因素」

來看一下XD

有興趣的趕快上賣場訂嚕~~

粉絲團:https://www.facebook.com/PingPingCheers/

火纖五黑茶: http://goo.gl/zyGTGc

輕控八白茶: http://goo.gl/8SozqL

 

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[Life] 全方位管家!天天監督妳的體控計畫!Ping Ping Cheers 火纖五黑茶+輕控八白茶

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我和Cherry手裡拿的是什麼呢~~~

這天我們約會才發現好姊妹真的很有默契, 除了穿了一樣的衣服之外, 就連隨身帶的飲料都一樣耶>///<

愛吃美食又重視體重管理的我們最近都在喝Ping Ping Cheers 火纖五黑茶+輕控八白茶

謝謝公關朋友推薦我們這款茶飲♥ 讓我們有機會可以體驗看看她們的效果

妳們都知道我很努力的在運動, 但是對於”吃”方面我幾乎完全無法控制自己呀 (((吶喊

之前曾經努力過不吃澱粉多吃肉, 對我來說真的蠻有效果

可是和朋友的飯局, 和男友的約會都很難避免繼續維持這樣的自律飲食方式

後來大概沒一個禮拜就放棄了XD

也想過要試試很紅的冷壓果汁, 不過因為覺得很貴還沒開始就放棄了哈哈哈

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我們最近喝的Ping Ping Cheers 火纖五黑茶+輕控八白茶在價格上真的實惠多了

平常出門的時候就可以像這樣隨身瓶帶著

一個茶包就可以沖泡8次以上, 接下來就要冬天啦~冬天可以帶保溫瓶更方便呢!

手搖飲料或是含糖飲料對身體都不好, 但我也有很多朋友不喜歡喝水, 一定要喝有味道的”飲料”

自己帶出門絕對是比較乾淨又可靠的啦~

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我們罐子裡面的茶顏色怎麼會不一樣呢~~?

因為我們這一天超有默契的一人帶了一種茶出門

我的是輕控八白茶 ((想說那天約會吃甜點可以搭配

她的是火纖五黑茶 ((這一天午餐約會吃鹹食可以配

哈哈哈哈甜鹹都想得好好的XP

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每次去按摩完, 按摩師都會給我一杯茶,說是能夠促進代謝,讓剛剛按摩後的熱感可以持續在內在循環運作

我後來就用一樣的想法來喝Ping Ping Cheers 火纖五黑茶+輕控八白茶

運動完我都會帶著一罐自己泡好的茶喔

(((當然運動的時候還是要喝水喔!!! 運動完我才會特別喝這一罐茶

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就是這一罐喔!! 我運動的時候都是喝水, 運動完吃喝全部都配這一罐茶

雖然不知道我將按摩師教我的方式運用在這邊有沒有真正的效果, 可是這樣讓我更安心

我努力的體控計畫好像又多了一份助力!!!!

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最近體驗的就是她們啦!!!

Ping Ping Cheers 火纖五黑茶+輕控八白茶

這兩種茶成分不同, 喝起來的味道也不太一樣

要特別留意的是

孕婦、授乳中婦女、月經期間婦女不宜飲用

過敏體質、服用藥物者,食用前請諮詢專業醫療人員後再食用

手術前後患者、請遵循醫師指示

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每一盒裡面都有12包茶葉+12個濾茶袋

每1包茶葉都可以沖泡8次以上喔

像我通常1包都可以喝一整天, 我不會讓他直接泡在茶壺裡面

都會另外將泡好的茶倒到杯子裡面喝

因為我比較喜歡喝淡淡的茶♥

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只要將茶葉倒到濾茶袋裡面, 再將濾茶袋開口反摺就可以了

這樣的設計就算帶出門也很方便耶

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冷熱飲兩種方式都蠻好喝的

冷飲的方式也是只要先用熱水稍微泡一下之後再加入冰塊就可以嘍

或是可以用冷水直接泡,做冷泡茶也是可以的!! 不過等待時間就需要比較長的時間~

冷熱飲都不會影響他的味道, 我自己通常都是喝熱的或是涼的比較多

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茶葉有很多真的可以泡上八次喔!!

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白色包裝的是Ping Ping Cheers 輕控八白茶

最適合愛吃甜食的妳 X 時常外食的妳 X 常吃澱粉的妳 X 想順暢的妳

太好笑了我邊打邊覺得有被戳中的感覺

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甜食是女孩幾乎都無法抗拒的!!!! 我以前沒有很愛吃甜點耶, 隨著年紀增長越來越愛

常常吃東西就是吃完鹹的吃甜的, 吃了甜的又想吃鹹的這樣交替著吃哈哈哈

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成份上有四季青、杏仁片、薏仁、蓮子、茉莉花、茯苓、白芍、山苦瓜、白朮、玉米來源可溶性纖維、白苦瓜、白腎豆。

這些都能在產品資訊裡面清楚看到喔~!

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搭配甜點就可以喝這款Ping Ping Cheers 輕控八白茶

她的味道比較清爽, 搭配甜點類也很合拍

另一款是茶味比較重的Ping Ping Cheers 五黑火纖茶

平常我比較常帶她出門喔 

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Ping Ping Cheers 火纖五黑茶

最適合久坐不動的妳 X 想助消化的妳 X 常吃油膩的妳 X 想窈窕的妳

燈冷~~怎麼又全中哈哈哈哈哈

所以說女生在意的點真的很多耶!!!  想要讓自己更窈窕、衣服褲子越穿越小號,真的不是一件很簡單的事情耶

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我超喜歡吃東西, 而且食量真的有點大哈哈哈

出去都是吃不停耶, 要不是我跟維維認識很久我真的是屬於會嚇壞男友型

每次剛吃完東西我又會想吃別的, 都停不下來耶

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成份上也幫你們註記一下

鐵觀音、炭焙烏龍、紫米、黑豆、桂花、黑芝麻、玉米來源可溶性纖維、大豆蛋白萃取(含二胺基己酸、胺基異戊酸、白胺酸、蛋胺酸、異白胺酸、羥丁胺酸、精胺酸、麩酸、色胺酸、苯丙胺酸、酪胺酸、甘胺酸、天冬胺酸、麩醯胺酸、脯胺酸、絲胺酸、胱胺酸、丙胺酸、天冬醯胺酸、組胺酸)、熟地。

平常有在喝茶習慣的人對於鐵觀音和炭焙烏龍都很熟悉吧

這一類的茶是口味比較重, 茶包的話加完水就可以拿出來啦~~

和我一樣喜歡喝茶的人應該都會愛這個口味, 能夠喝到比較明顯的茶香~~

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其實不管妳要吃甜點或鹹食, 主要還是你喜歡喝哪種口味的茶啦~~~

除了健身之外, 又有一個可以幫助我體控的產品~感覺就更有動力了!!!


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和我一起努力吧!! 不管是運動或是飲食都是很重要的喔~~!!

如果覺得遇到瓶頸, 可以試試看這款茶對妳有沒有效果~~

不過千萬別忘記, 運動才是能健康窈窕的一切根源喔!!!!

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[生活] 舒服按摩不用出門 ♥ 在家享受擬真人手抓捏按摩 ♥ OSIM 摩法椅「摩法手科技」

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令人尖叫的OSIM又來了!!!! 每次只要參加完OSIM新品發表會, 我都會像失心瘋一樣超想要刷。下。去

OSIM超厲害,每次都能推出有新概念新創意的按摩器材,讓按摩不再無聊或單調~

到底全新的摩法椅有什麼厲害的地方~~尤其是以往從來沒有推出過的特殊功能呢!!!

 

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特別推出”低頭族按摩”模式

針對無時無刻都在”低頭”的現代人

搭車要划手機看平板~走路也划不停~你知道每次低頭都會為肩頸帶來相當的壓力嗎?

回家就可以坐摩法椅好好的紓壓一下肩頸的部分

肩頸累積的壓力長期下來不僅有可能造成明顯的頭痛, 相關肩頸背痛都會一起找上門

所以說~~為肩頸紓壓真的是很重要!!

 

除此之外女生最適合的就是“美體按摩”模式

針對腰臀背的部分~可以加強雕塑身體曲線! 

或是很喜歡力道強勁的可以嘗試“推揉按摩”模式, 根本就是老師傅到家!! 壓到每一個你最在意的點~~

 

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按摩過程中你也可以自己調整一些按摩的細節

每一個部位的強弱

特別的是肩部腰部還可以開啟”溫熱按摩功能”, 溫溫熱熱的搭配按摩感覺更加舒緩, 冬天應該會想要一直賴在椅子上吧~~

 

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厲害的功能來了~~讓你一台可以當十台用~~用一輩子都不覺得無聊!!

看到下載的功能了嗎~~我們在這個功能中可以下載各種不同專門研發的按摩程式唷!!

 

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只要打開摩法椅的藍芽~

 

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在智慧型手機中下載相對應的app

 

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等連上線之後你就可以在app裡面下載各種不同的按摩程式

就是一種金嗓灌歌的概念XDD 一有新的有趣的按摩程式你就可以update到摩法椅好好的享受!!!

 

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現在有摩幻時光按摩還有腰臀舒緩按摩兩種~~

不同的按摩程式都有不一樣的部位和力道設計, 這真的要體驗了才知道哪個最適合自己! 

 

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或者你也可以自訂喜歡的部位~力道和時間

摩法椅會自動偵測每個人的身長來設定每一個按摩的部位

透過最新的「摩法手科技」給你最擬真的人手抓捏按摩

因為滾輪設計很特別, 和傳統按摩椅只能”推揉”的感受, 這次的按摩滾輪走的是立體3D的按摩方法

讓你有一種仿如人手真的抓捏的感覺

(((把按摩老師傅請到家裡的那種感受~~

 

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按摩球是以7段式伸出的方式, 牢牢的扣住身體每個需要紓壓的部位

尤其是肩頸的部分, 就像人手一樣的抓捏, 力道超足夠~絕對能夠讓痠痛一掃而空!! (((試坐起來真的很有fu

肩膀放鬆了 

 

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我們體驗的時間大概有至少20分鐘, 我都不想要起來了哈哈哈

從坐著享受到後面躺著體驗

我覺得新的這個抓捏手法真的很厲害!!!! 就像是我們去spa館按摩的那種感受有沒有~~好像真的有人幫你按摩, 每個地方都壓在點上~~

後背的地方, 尤其是下背也有滾輪可以由下往上由上往下來回將脊椎一節節鬆開~就是一個爽!!!! 哈哈哈哈按摩舒服到講話很直白了 

每次OSIM體驗完第一個想問的就是多少錢~!! 因為我都會很心動很想買~好想每天都躺在按摩椅上至少來個半小時…

不然我坐著工作常常一整天就是超過12hr的沒在開玩笑

去運動之後全身痠痛也很需要按摩, 但是通常我都是自己抹按摩油按~真的很累!!!!

 

今年才剛推出的摩法椅, 除了原本的「迷人褐」、「神秘紫」、「夢幻米」三色之外, 現在新增了一個經典色「耀眼紅」

四種顏色不論家裡是什麼風格的裝潢都可以選到最合搭的摩法椅 (((拇指

 

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「耀眼紅」「迷人褐」

 

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「神秘紫」、「夢幻米」

座椅皮質和顏色現場看起來都很有質感, 大小比之前介紹過的小天后再大一點~

而且摩法椅功能更加專業喔~~你們等等看我介紹就知道 (((超厲害

 

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小天后的代言人是我也超愛的李敏鎬>///< 

摩法椅的代言人是趙又廷!!!! 我想女性們應該也蠻多很迷戀他的吧XP

跟妳們說~~他本人真的很帥耶哈哈哈

 

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好美喔!!! OSIM 出的按摩椅系列都像是設計師一樣

顛覆我們對按摩椅的印象

(((照片中這個耀眼紅就是最新推出的顏色

深層而富有秋冬感的酒紅色, 超時尚!

 

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這樣看你們找的到足部按摩器在哪嗎? 

我相信你們應該也會猜下方那一塊

沒錯~~當你不用的時候可以像這樣翻轉過來像沙發一樣

 

這張椅子要仰躺也完全沒有問題, 不用擔心家裡需要很大空間

採用像飛機椅前滑的設計, 只需要和牆面預留20cm的距離就可以

 

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側面編織橫紋搭配拋光鍍鉻, 看起來就非常有質感~~

 

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足部按摩器的部分沒有使用的時候可以收起來喔~~

而且依照每個人身高不同腳長不同能夠自由伸縮

 

1  

像這樣~有注意到按摩器中段的部分拉長了嗎? 

從小腿腳踝到雙腳完整的包覆按摩才是真正的放鬆

 

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背部的地方有超舒服的頸枕, 這一樣也是可以依照每個人身高不同去調整的

 

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座位部分兩側也有很厲害的機關喔~~~

 

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臀部的部分有充氣式氣囊, 在某些按摩程序下會自動充氣加壓達到按摩的功能喔~~

 

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更特別的地方就是就連手都可以摩!!!!

把手伸進兩側手把中, 一樣也是在某些特定的按摩程序中就可以按摩手了~~

這是其他按摩椅都還沒有做到的超棒功能!!

 

OSIM摩法椅現在特價$129,800

想要輕鬆擁有或是凹男友當禮物的話 (笑)

請貼給他看下面這個計算方式 ((不用直接跟他說總價哈哈哈哈

月付$4,980 / 24期零利率

頭款$10,280

希望今天在這篇許願維維會看到, 送我一台當禮物吧XDD (((反正他也能用到是不是

 

來看一下帥帥的趙又廷吧>///< 本人真的很帥哈哈

完整版-肩頸摩法篇 

 

 

男人版-男人肩膀篇 

 

 

女人版-堅強依靠篇 

 

 

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[台北。士林] 甜蜜約會+親子溫馨出遊超棒新景點 ♥ 台北人的平價遊樂場 ♥ 台北市立兒童新樂園

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這天晚上的天空真的很美, 藍的很透明還看的到星星, 隨手拍就這麼美

也許因為兒童新樂園周遭很空曠, 沒有特別高的住宅或是商業建築, 拍起來才能這麼賞心悅目吧!!

這真的是在人超多密度超高擠得要命的台北市~完全就是一片樂土!!

 

沒想到去完台北市立兒童新樂園會讓我想要馬上生一篇文章推薦妳們去~~~

無論是夫妻情侶或是有小朋友的親子團都很適合ヽ(*^∇^*)ノ

是不僅小朋友會玩的很開心, 大人也可以找回童趣, 情侶更可以浪漫約會

 

雖然我國內外玩過的遊樂園也沒有很多, 但是兒童新樂園算是我覺得最貼心最方便的

在園區內妳逛一逛就會發現有很多貼心的服務

一些比較基本的不說, 園區內有提供飲水機可以提供冷溫水, 怕小朋友誤觸燙傷需要熱水的人也可以到服務中心索取

有需要哺乳集乳的媽咪們, 園區裡面也有哺集乳室可以使用, 還會提供個人集乳戴讓媽咪們將擠出來的母乳先寄存在這

 

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園區裡面也有不少置物櫃可以租用 

我看官網介紹園區還有手機充電站!!! (((也太貼心了吧

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在台北市約會真的已經去到不知道去哪了

永遠都在市政府, 東區, 西門町, 再遠一點就板橋這幾區

逛來逛去也都是百貨公司, 不是買東西就是吃東西的…

某一天晚上開車在承德路上, 遠遠的就看到兒童新樂園的摩天輪, 真的好美好浪漫呀!!

我們就在討論著有機會一定要去兒童新樂園看看

 

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去年12月才剛開幕的兒童新樂園, 維護的還不錯, 設備和相關設施都蠻新蠻乾淨的喔 

 

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周遭還有科教館天文館, 我記得小時候戶外教學都會去參觀很多不一樣的博物館

視覺上的刺激和腦中知識的吸收對小朋友想法的養成真的是很重要的

 

先跟妳們說一下來這裡的交通資訊

我們這一天是開車來, 一家大小如果是開車來也非常方便喔

兒童新樂園下方就是停車場, 跟著指標就可以找到入口了

機車停車場也是在同一側入口喔

搭乘大眾運輸工具的話可以在捷運士林站或是劍潭站搭乘接駁車

 

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還沒進到園區之前外面就有幾個卡通公仔

可以教小朋友先在這裡看一下, 進去在一隻隻找出來!!

每次看到這種卡通公仔都想跟她們做一樣的動作拍照XDD

完全就是到了這地方不分年齡都只會變幼稚哈哈哈哈哈哈

 

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這張手也太粗了吧XP

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維維在一邊都表示無奈了

到底拍完了沒外面就玩這麼久是要不要入園

哈哈哈哈

喔對~因為現在夏天太熱了, 我們選擇的是下午三點多入園, 比較不會太熱~太陽大概五六點才下山, 所以也是有白天玩到晚上的fu

星期六園區開到八點, 去之前可以參考一下營運時間

(一)週二到週日:每日09:00~17:00,週六及寒暑假期間延長營運至20:00。(暑假期間週六試辦延長營運至21:00)

(二)連續假期(除收假日外)延長營運至20:00。

(三)週一及農曆除夕:休園日不對外開放。

(四)營運時間如有調整將另行公告。

 

進入園區可以直接使用悠遊卡逼逼, 裡面遊樂設施甚至美食街都是用悠遊卡付費的

所以來到這邊請記得準備一張悠遊卡, 一家人也可以使用同一張悠遊卡喔

園區內外都可以加值

 

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另一邊也有售票處

票價真的超便宜!!! 全票30元, 優待票15元, 超佛心

裡面13項遊樂設施是逐項收費的, 只要付你想玩的設施費用就可以嘍! 費用大概也只要20.30元/項

像我這種什麼都不敢玩的人, 去兒童新樂園就很划算XD

 

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在外面你就可以直接看到每一項設施要等待的時間

可以先計劃一下進入園區之後的順序這樣

(((不過還沒進去之前大概也不覺得這個有意義吧XD

 

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 進入閘門就像捷運一樣只要逼逼就可以進去嘍~~

這樣應該可以節省許多驗票的時間

就不用像在國外我們去遊樂園還要排隊驗票等很久!!!

 

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一進去就看到我最喜歡的摩天輪♥

彩色車廂的摩天輪看起來特別可愛~~好喜歡!!

 

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右前方那個像大樹的妳們知道是什麼嗎??

 

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哈哈哈哈一走進看是自由落體耶XDD

好多人被吊在上面叫叫叫

我本人是連這種都不敢玩的, 小朋友的也不敢哈哈哈 

 

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先看一下地圖想要怎麼走~想要玩哪些~

我們想說先走旁邊的天空步道往上走, 先從上往下看看整個園區, 才能大概掌握想玩的設施

 

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空中步道上面有幾隻彩色的飛天豬長的超可愛的哈哈

看到心情就很好♥

 

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我愛的彩色摩天輪~旁邊還有像小火車的東西有沒有!! 是什麼呢~~在空中開著~~ 

 

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小朋友的天堂!! 超多家長坐在旁邊的哈哈哈

我覺得兒童新樂園很貼心, 像現在天氣很熱他們在園區很多地方包含遊樂設施排隊的地方都有綁上遮陽布

有小小朋友的親子訪客來到這邊也可以玩得很開心

因為裡面有室內和室外兩個遊樂區, 而且都是免費的喔!!

室外這個有很大的沙坑和高高的溜滑梯

室內的那個因為我們沒有小朋友就沒發現XD 我是上官網看到的

室內遊樂區是球池.溜滑梯和可以攀爬的那種遊樂設施~家長可以陪同進入的, 這一區就要穿襪子喔!!

 

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這個溜滑梯真的頗高的

看裡面的小人看起來好小喔~真可愛!!

一看到這區我就想到小寶她們~~她們來這裡玩一定會超開心!! 

 

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沿著天空步道可以繞半個園區

下午三點後真的人很少吧~~遊樂設施幾乎都不用等, 天氣又沒有早上那麼熱, 玩起來超舒服的!! 

 

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摩天輪快到了!!! 摩天輪真的白天晚上拍起來都好漂亮♥

還是要來蒐集全世界的摩天輪呢!!!!!!!!!!  哈哈哈哈哈好大的願望喔

 

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一上到三樓我的重點就是………..BURGERKING!!!

哈哈一跟維維說他還以為我餓了XD

旁邊還有愛爾蘭瘋薯, 看來是外國料理區?! 

台灣的樂園就真的很可愛, 台灣人超需要有地方遮陽和坐著休息, 這些區域又最好有東西可以吃

大概是服務業很怕被抱怨吧, 練就整個園區”非常貼心”的設計

(((去國外就會覺得台灣服務業真的超棒

 

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摩天輪的名字很可愛

水果摩天輪~搭配鮮豔的色系!! 我想小朋友也會印象深刻吧 o(*・∀・*)o

 

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路邊還有這個貼心的提醒

像Maki家的小寶小姐和小花先生就是只能玩1-3的小孩

(((哈哈來到這裡就是一直想到他們 

維維很機還叫我去量一下我到底能不能玩這些設施….是以為我100cm是不是!!!

 

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園區資訊和導覽地圖都做的很詳細

而且很簡單就能看懂喔~~

 

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這個紫色的列車有沒有~

就是我們今天玩的第一個遊樂設施銀河號, 要說是”玩”也有點奇怪哈哈哈

他可以帶你繞半個園區, 剛才的天空步道可以看整個1F的園區, 另外一半3F的設施搭這個就可以看遍嘍~~

 

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排隊搭銀河號的遊客還蠻多的耶! 軌道上只有一台列車七個車廂所以有點塞車~

這個時間段剛好只有一位工作人員, 他真的超忙的!!

看他一個人又要幫忙逼逼收費, 安排人次上車, 檢察車門, 開始啟動, 一直到我們下車要幫我們開門再放下一批遊客進去                                                                                                                                                                                    

但重點是~他沒有因為忙碌而忽略任何一個客人, 不少遊客都跟他說辛苦了和謝謝 (((真是感動

 

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看起來好像沒人一樣 (笑)

我一被放進去就趕快拍照哈哈哈哈 下一秒就其他人就進來了 

這裡的設計有點危險, 只有鍊條隔離遊客和列車之間, 前面軌道再後面就是空的, 也就是跨越軌道直接就到……園區外面一樓了= =+

想到就覺得非常可怕!!! 難怪工作人員要一直提醒家長把小孩牽好看好, 是真的蠻危險的~

請家長搭乘銀河號的時候要特別注意, 千萬千萬要把小孩看好…不要到時候出事才說這裡怎麼沒做柵欄之類…

是說如果可以的話建議還是要有更安全的防護措施啦 

((好啦上面嚴肅了~繼續歡樂樂園行

 

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紫色列車進站嘍~~

第一個考驗就是想說這麼熱的天氣裡面會不會跟烤箱一樣

答案是………NO!!

裡面是有冷氣的, 坐起來很舒服喔~~ 

 

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跟著列車的腳步可以再從高空看一次園區

((((不然你也可以去搭雲霄飛車看XDD

 

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室內遊樂區都是蠻溫馨的遊戲

像小時候很愛玩的咖啡杯

不過好像怕暈的人不是狠愛搭這個~我超愛! 而且每次都狂轉中間那個~~讓速度變很快很快哈哈哈哈   

 

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室內有蠻大的空間和休息區, 座位很多 

上面八號那個又是另一個遊樂設施了

 

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這個我小時候也很愛玩~類似八爪章魚那種東西~

高低起伏只有一點點

對於我這種超級害怕的人來說, 已經是少數幾個可以忍受的範圍了XDD 

 

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雲霄飛車耶~猶豫要不要去玩~

 

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樂園外的真實世界

車水馬龍的台北市也可以空曠的有種很難感受到的優閒感

這感覺很像是日本的樂園哈

 

第一個搭乘銀河號也有好處~就可以馬上了解一下要去哪個區域玩

不知道小朋友會不會喜歡呢~ 

 

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一下來我們就在揪結要不要玩雲霄飛車

這個看起來高低起伏沒有落差太大, 主要是速度很快

軌道也沒有很長~感覺上去一下子就結束了

(((說是這樣說, 但我還是不敢玩XP 

 

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往剛剛看到的咖啡杯室內區域逛 

 

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是碰碰車!!! 我們的目標就是碰碰車啦哈哈

好久沒有玩了耶~上次玩是在墾丁的go cart XP (((差很多 

 

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排隊等的時候就很開心哈哈

我和維維正在討論等下要怎麼比賽!! 輸的要請晚餐噗噗

妳們猜猜看誰會贏~

 

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這是我帥氣的車!!!

現實生活中好久沒有開車了喔~~好想要成為很會開車的女生~~ 

今天的碰碰車大賽是我贏了哈哈哈哈哈哈

維維一直被我追著撞XDD

碰碰車真的很好玩耶~我從頭笑到尾, 每次被撞一次我就笑一次

都不知道自己在笑什麼哈哈哈哈哈

 

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玩完碰碰車之後我們就去旁邊買了冰吃

我記得是60塊吧~還算合理, 不像一些遊樂園裡賣的食物都會特別貴

在這裡吃完冰休息一下之後我們又繼續在園區裡面逛逛

情侶約會應該不需要著重在遊樂設施吧>///<

走著走著看到有標示說記得去2F找OPEN醬

好奇心很重我們還真的就這樣走下樓了哈哈哈哈哈

就想說怎麼兒童新樂園也有OPEN醬專區

結果~~~~~~~~是7-11啦!!

 

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2F有7-11和美食街, 而且有很寬廣的休息區喔! 蠻多爸媽帶小孩在這邊休息的~我覺得這樣設計很棒呀~!

我們買了飲料和茶葉蛋就跑去旁邊的美食街吃順便逛逛

美食街也是蠻不錯的耶~~

 

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寬廣明亮的空間, 最近的我看到有四海遊龍~後面就沒有一家一家去看了

遊樂園可以吃到這些真的很棒呀~不需要去吃那種貴鬆鬆又不好吃的樂園餐廳!! 

 

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這裡有洗手台, 另外也有看到彩色的嬰兒座椅有沒有

小小孩吃美食街媽咪們也不用抱著嘍~

 

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我想這裡人真的多的時候應該還是會坐滿啦

旁邊有一格一格的回收車, 就要請大家一起配合把吃完的食物放到這裡

工作人員收起來也會比較快~

回收車的設計比一般賣場美食街的設計好, 因為滿了就是整台直接推到後面清洗處理

不會在你面前推著一台車倒廚餘丟垃圾的, 感官上和衛生上都比較舒服

 

等我們吃完茶葉蛋外面天色也快黑了

我記得這時候好像已經七點了耶~夏天天色暗的比較晚

2F美食街出來也可以看到摩天輪喔

(((又拍了一張哈哈

 

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天色夢幻得很美吧 

 

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看到樓下有一個樹蛙表演場

我們去的時候沒有特別看時間, 所以沒有follow到

剛剛去官網看了一下這裡的表演時間

週六10:00、16:30;週日10:00、15:30。相關場次及演出時間如有異動以現場公告為主。

要帶小朋友去的話可以先確認場次喔

除了樹蛙表演場之外, 這邊還有兒童劇場

兒童劇場是需要另外買票的, 有興趣的可以看一下網站介紹

http://goo.gl/jYhR1m

 

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這裡竟然也有投幣式的遊樂機XD

那個挖土機看起來好好玩喔~~ 

 

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因為夜晚而亮起來的兒童新樂園♥

我的罩門除了摩天輪之後, 就是燈

哈哈哈所以夜景啦~聖誕節啦(?)~有很多燈的造景我都會覺得很浪漫哈哈哈哈哈

 

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這張也可以堪稱是本日在這裡拍得最美的一張!!!!!!!!

我覺得來到這邊遇到這麼美的夕陽真的很幸運

天空上雲也不多, 淺藍色橘色紫色交雜在一起的天色真的好漂亮

不覺得這時候男主角就應該跟女主角告白了嗎>///<

哈哈哈哈來到這個moment我的心裡都浪漫起來了

 

最後我們就去搭了我超想搭的水果摩天輪

哈哈加上水果兩個字就覺得好像不浪漫了XP 

 

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證明一下我們有一起搭哈哈哈

他超害怕這類的東西, ex. 摩天輪.纜車這種在高空又透明的東西

我光是站起來要換邊看風景拍著照他都緊張得要死

請記得在上面不可以站著喔~我都是很輕巧又快速的換邊噗噗

 

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從摩天輪上看出去的風景

如果說台北推薦一個看夕陽的地方, 兒童新樂園的摩天輪上絕對會是我大推的地方!!!!

兩個人在這樣私密的小空間不是超棒的嗎哈哈哈

喔喔喔~~如果是曖昧的男女來不就心裡小鹿亂跳了!!! 

 

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要是我和維維以前高中的時候就有這個兒童新樂園

不知道他會不會帶我來這邊玩哈哈哈

一下摩天輪我就說, 為什麼沒有跟我告白!!!!!!!!

不覺得應該要告白一下嗎哼

 

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到了晚上沙坑溜滑梯這區還是有很多家長和很多小朋友

整個遊樂園即使到了晚上還是燈火通明, 照明做得很不錯

所以我才建議媽咪們可以帶小寶貝來這邊玩, 晚上也可以玩沙玩溜滑梯, 媽媽比較不會熱不會曬黑XD

 

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這裡的旋轉木馬不是旋轉木馬

是海底世界唷~~

旋轉木馬也是我心中一個夢幻的遊樂設施

(((講一講我根本就是沒救的少女心呀XD

  

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最後就在這裡看著我喜歡的摩天輪, 我喜歡的燈光, 我喜歡的旋轉木馬

幸福浪漫的過了一天♥ 

我想帶小朋友來應該又是不一樣的感覺吧!

在台北離我們這麼近的地方就有一個很舒適~貼心~又好玩的遊樂場

真的是很幸福呢!! 

希望以後也可以吸引外國遊客來台北的時候專程來玩我們的兒童新樂園~~

 

兒童新樂園園區導覽+交通方式+營運資訊可以參考這份資料

http://goo.gl/FQoAO9

兒童新樂園官方網站

http://goo.gl/WliAWf

 

來粉絲團跟我聊聊天嚕!! 

 

 

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[台北。陽明山] 竹子湖花季限定>>超美朵朵盛開繡球花♥怎麼拍都好看♥大梯田花卉生態農園

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看到文章的當下~沒事的話請馬上去吧!!! ((笑

星期五(6/12)這天和小季約了要去陽明山竹子湖看繡球花

因為現在正是繡球花季!! 但是我去的時間已經有點太晚了, 差不多是季末了

小季之前去高家繡球花田(車水寮)拍的照片超級美, 讓我才興起了要去看繡球花的少女心

不然這麼少女的事情真的不是很適合我XDD

但也真的還好有跟小季去, 她都會幫我拍漂亮的照片~還會逼我要拍影片哈哈哈哈哈哈

要不是因為跟她去, 我應該會穿的很邋遢+素顏噗

 

總之再重申一次, 看到文章的現在請馬上出發去陽明山竹子湖吧!!!

不管你要去高家~還是去大梯田~反正就是趁花季末趕快去看一下滿滿的繡球花吧♥

PS 現在已經是花季末, 大概剩下5-6成的繡球花, 但是還是算多而且美美的(些許枯萎)

我覺得第一次看還是覺得很不錯~拍起照來還是很漂亮的!!! 

 

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哈哈哈這篇的內容就是一堆與花合照的照片XD

請妳們來到這裡不要害羞, 就是讓自己跟花融為一體吧

 

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因為小季去過高家了

我們這天來到的是大梯田花卉生態農園

交通方式也算是蠻方便的

捷運石牌站搭乘小8公車, 到竹子湖下車

捷運北投站搭乘小9公車, 一樣也是到竹子湖下車

我們今天搭的是小8, 算是小公車喔

搭乘的人蠻多的, 所以可能會沒有位子

約每一小時一班, 建議可以先查好時間再排隊

回程沒有坐位站著下山超暈的T___T

 

下車之後往對面看就有指標(也就是妳們看到的這張照片)

順著路走就會走到大梯田了唷!!

下車後大概走5-10分鐘內, 帶小孩的可以推車

不過因為大梯田內不是平地真的是梯田, 不建議帶太小的小朋友去, 連我都很怕跌到田裡了(((蠻高的@@

 

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經過了一個又一個下坡上坡之後我們就看到大梯田的入口啦(很好認)

寵物可以入內喔 

 

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我看網路上有些人分享可以自己剪花帶回家

但現在可能因為已經是季末, 沒辦法自己剪可是可以帶農家剪好的回家喔

入場一人一百, 非常划算~~

因為你這一百可以買花也可以吃喝用掉喔!! 

 

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入內就可以看到有很多繡球花

建議妳們想拍照的話可以跟我們一樣先買一株, 拿在手上拍照用

但是繡球花很嬌弱不能離水太久

拍照也不要拍太久她會渴XDD 

 

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繡球花從頗高的喔哈哈哈

大梯田顧名思義整個園區就是梯田

一層一層又一層的

大概是花-水泥小道-花-水泥小道這樣一層層

每層之間就是水泥+石子的階梯

水泥小道真的都蠻窄的, 每一層的花叢也大概有個150cm

我很擔心會摔倒哈哈, 一摔就是一米多其實蠻深

(((所以我上面才說不建議太帶小的小朋友去, 父母要背著抱著走起路來也不安全

 

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妳們看到的照片我都可以走到花叢裡拍照

不是我破壞花喔XD

基本上花叢間就有些空地可以讓妳進去拍照

只是水泥小道真的蠻窄, 幫忙拍照的人請小心自己的安全!!!

不要一直退一直退一直退就唉唷了…哈

 

看到那叢藍藍大大的繡球花就是我們在入口處先買的~~

還有遊客看到我們拍照的時候說~那一叢怎麼特別美呀!! (((我們會技巧性的把她藏在其他花裡

哈哈哈哈後來我們才跟她們說那是我們入口買來拍照的XP

 

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我們這天上山時間差不多是一點 ((頗熱

原本我和小季都還穿著外套想要防曬的~~後來也都放棄了直接脫外套拍比較好看哈哈哈

拍了一輪下來真的快熱暈了, 就用剩下的券去換飲料喝

等我們準備要走的時候好像三點多吧

遊客變多了, 山上也變涼了!!! ((因為我們看氣象說會下雷雨才早點上山

人多真的會比較不好拍~建議妳們還是早點去吧~ 

 

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第一次看到這麼多繡球花, 我覺得很美耶!! 

要是有機會真的還想去高家看看~~不過好像只能等明年了>”<

我跟小季說之後我拍婚紗也想挑五月~剛好有滿滿繡球花的時候!!!!

聽說沖繩也有繡球花季唷~~還是要去那拍XP

 

 

火速產出繡球花文, 妳們趕快去吧!! 

不要猶豫了~~

幫妳們查好這兩家的地址~~

 

大梯田花卉生態農園

營業時間:早上10:00~下午6:00

每星期二為公休日

產業道路狹小,無停車場,請步行進入

(GPS)25.172912, 121.533095

台北市北投區竹子湖路33-7號

公車站牌:竹子湖

 

車水寮高家繡球花田

<台北市北投區竹子湖路17-2號

公車站牌:竹子湖派出所

 

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[纖體] 幫助代謝~感受輕輕鬆鬆 ♥ 紅牌速纖~吳怡霈健康推薦

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有follow九咪粉絲團的應該有發現我最近運動的非常積極!!!

我想我是忍受我的身材到了一個程度突然有了覺醒, 想要擁有健美健康的體格, 所以開始找一些適合我的運動

目前我上的課有TRX. MV舞蹈和鋼管舞

TRX的老師我已經跟很久了~兩三年前我就在上他開的彈力球課, 每周一堂從一開始上完渾身痠痛到現在可以做有重量的間歇運動和TRX

這位老師應該是最了解我身體狀態的老師嘍! 他應該也知道我的能耐能夠做到哪些動作和重量

我覺得這樣很好, 比較能夠達到真正有效的運動效果

MV舞蹈和鋼管舞是最近才開始學的, MV舞蹈的課程是希望可以增加我的肢體協調性

頭腦想的和身體動作不能同步我覺得很呆>””< MV舞蹈課需要動腦又是有趣的舞碼, 會讓我覺得可以訓練聰明度這樣哈哈

鋼管舞就是看了很多國外影片才決定要學的, 像蔡依林這樣健美的身材就是我的目標

不只是纖細而是有力量的女人感!!!!

原本想說我肌力應該算是不錯了~但鋼管舞真的是另一個世界耶!! 不是隨便可以上手的~~

 

除了運動之外我飲食上也開始做改變

從之前一定要吃得好吃得飽, 到現在吃飯只吃七分飽

而且盡量少吃精緻類澱粉和麵飯類

我也買了一些酵素類每天吃喝~

我覺得這樣飲食和運動生活轉變之後, 不僅是身體變得很輕鬆, 體力也變好很多喔!! 

最近接到紅牌速纖的邀請, 我就去買來喝喝看感覺

因為現在只要是跟代謝和健康相關的我都會想要試試看~~

 

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一口氣跑了好幾家超商買了三種包裝的給妳們看

不論是哪種包裝都可以隨手取得很方便 (((我在7-11和私人超商就買到了

 

飲用的時機我自己分成幾個時間點~~

—三餐飯後

吃東西覺得有點膩的時候就用速纖來搭配

—運動後

運動時我都會喝大量的水, 但運動後吃點小東西就可以搭配速纖

—不順暢的時候

速纖裡面含有水溶性纖維, 可以幫助維持消化道機能

—想喝點甜的時候

有時候就是想吃點喝點甜甜的~就可以喝比較沒負擔的速纖

—大吃大喝之後

我現在吃東西很節制~但是還是希望吃進去不要造成負擔可以早點離開身體

所以吃完之後有一點罪惡感就可喝速纖 ((笑

 

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紅牌速纖我記得小時候就有了~是有商譽的老牌子了

 

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含有世界專利小麥水溶性纖維

可以促進腸胃蠕動幫助代謝~維持消化道機能!

我平常吃飽覺得悶悶的時候就會喝優酪乳類希望能夠增加腸胃蠕動

讓身體覺得舒服一點

如果想要喝清爽一點的飲料就可以選擇紅牌速纖

 

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全新的代言人是吳怡霈喔

看過她本人幾次真的是很有活力, 給人健康的感覺>///<

 

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速纖的顏色會讓我想到黃色的氣泡飲料~猜猜看~ (((和我同年紀的應該都知道吧哈

速纖喝起來沒有真的很”蔬果”的味道, 像我有些朋友會怕蔬菜口味的就可以勇敢喝

喝起來甜甜的很清爽~你不會喝到”纖維”的感覺喔!

 

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讓生活輕鬆~飲食輕鬆~身體輕鬆~

想喝飲料的時候也試試看速纖吧♥

 

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在711就可以買到唷 (((買的時候拍了一下呵呵

這篇文章將會送出紅牌速纖(常溫)乙箱(250mlX24罐), 想參加抽獎就到我的粉絲團吧♥

 

美麗佳人也有吳怡霈的輕食人生分享喔

http://www.marieclaire.com.tw/yourlife/good_life/special_issue/view/17065/

 

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[渡假日記] 享受放鬆溫泉之旅 ♥ 情侶+親子+全家出遊好地方 ➙ 桃園中壢「南方莊園」

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看起來很厲害的下午茶>///<

12月的時候和好朋友們一起約去南方莊園渡假

這次旅行我們計畫了好久, 光是時間就敲了好幾次~畢竟我們人比較多嘛~要互相配合時間

記得那時候天氣好冷, 每個週末我都好想去泡溫泉暖一下, 就連在家也常在泡澡(笑)

((謝謝南方莊園邀約讓我們可以一起去放鬆))

 

這天下午我們從台北分開出發

南方莊園是3點check in 

check in 之後到房間放東西就直衝下午茶!!

知道要吃下午茶中午沒有吃很多 (((餓

我們那天搶先看到這一套”暖陽X甜心”英式下午茶

12月去的時候還沒有~現在去已經吃的到了喔~

 

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英式下午茶三層滿滿的份量~我覺得兩三個人吃一份就OK了!

點這一套, 就能享有一杯飲料就能無限續杯喔

其他人就點飲料搭配嘍!!

覆盆苺法式薄餅看起來就超好吃 (◔౪◔)

  

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下午茶來一杯咖啡就是很棒的享受~

來到南方莊園記得先預約下午茶, 這樣check in 完就可以享受下午茶時光啦~ 

 

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快樂的小女孩 (((笑

 

我們一行人在這裡吃下午茶聊天

很久沒有大家一起出來玩了

不過我們的目光都投注在小寶和小花兩個小寶貝身上

他們的一舉一動都讓我們覺得很有趣哈哈

 

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有人是在預習做老爸嗎XP

小寶兒從小就跟我們一起玩, 所以跟我們都很熟

瑪姨~安叔~wiwi和咪咪

她都是這樣叫我們的

 

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大胃王小寶

這女孩跟我們大人一樣, 心情好就吃一堆

心情不好或累累的就說不要吃 (((已經是小大人

基本上一邊陪她玩一邊吃她都會很開心♥

 

當然我們也不會忘記可愛的小花弟弟

小花弟弟和我們比較沒那麼”熟”

畢竟他來到人世的時間也沒有寶姐這麼久

相處也是需要培養的哈哈哈

不過小花弟很好討好只要拿東西給他吃就會認人了….(?)

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 啊哈哈哈吃到百香果的豐富表情

 

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南方莊園在桃園中壢

台北開過去還算蠻方便的

原本還想說晚上會去附近夜市走走(中原or中央)之類

結果我們晚餐吃的超級飽只想回房間躺著XP

 

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有很多企業都會選南方莊園辦活動或是舉行會議(((好享受呀

這天還有勞斯萊斯的展示耶

車復古造型實在好美

 

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整體建築具有設計感

看官網介紹也是大師級人物所設計的喔!!

我原本幻想的南方莊園可能是法國南方那種有沒有哈哈

實際上算是很有現代感的

 

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12月去快到聖誕節了

他們也佈置了小小的聖誕區

我看好多小朋友都對這個小房子和雪人很有興趣

(((為雪人的生命祈禱XD

 

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下午3:00進房, 早上11點退房

請大家注意時間啦

 

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南方莊園後方還有一片大草坪

我們去的時候太冷了風大所以沒什麼人在這玩

(((我大概是少數幾個吵著要出去看看的吧哈哈

有一大片房間都可以看到這片草坪~我們房間也可以! 蠻愜意的 d(`・∀・)b

 

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我們的房間~

情侶當然安排的就是雙人房嘍 (〃∀〃)

房型應該是景觀客房

下次再去參訪也想住住看星光客房和景隅客房

看官網的照片感覺好棒喔!!!

 

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我們這一間的床直接面剛剛的大草坪

陽光灑進來感覺好溫暖, 旁邊隔間就是溫泉池

 

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視野很不錯

看出去很遼闊視野好心情就會放鬆

 

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溫泉池~~~

南方莊園有溫泉水療中心裡面不能拍照喔~

從1F就可以透過玻璃看到B1的水療中心

大人小孩都很適合~~愛玩水的小朋友感覺進去就會玩瘋XDD

後來晚上我就跟小寶在房間一起泡溫泉哈哈

她還要我抱抱她才要泡溫泉噗

明明就很愛水還假裝怕怕的…真會撒嬌 ((咦~偏偏我就吃這套哈 

 

到房間稍微休息一下我們又準備去吃晚餐了

聽說晚餐很精彩!!! 期待了好久

(((我們一行人一直在吃耶哈哈哈

晚餐是火鍋饗宴~~沒想到真的是超級豐富的!!!!

一般buffet都不夠看了XD 這裡的buffet內容超強

 

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除了主要的火鍋之外~還有各種餐點可以自由取用

蝦蝦!!!!!!! 好多蝦蝦可以吃到飽超爽

 

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甜點區也是很豐富喔!!

 

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勸大家旁邊這些菜別吃太多啦哈

火鍋的料一定要吃完吃完!! 尤其是熱愛海鮮的!!!

 

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除此之外還有烤物可以點耶

有烤物就讓人好想要配啤酒喔!!!

 

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重頭戲火鍋是主餐是海鮮拼盤

超級豐盛的海鮮拼盤喔!!!

火鍋的湯底我記得有很多種可以選擇~~

 

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海鮮拼盤太厲害了

可惜我們有人不吃海鮮~有人懶得吃海鮮(很欠揍)

也沒關係我最勤勞我吃了一堆螃蟹哈哈哈哈哈

 

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滿滿一鍋~~超豐盛的好好吃呀!!

想來詢問一下如果只去吃晚餐要多少錢 $___$

好吃好吃~很值得耶~

 

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不同湯頭也一樣好吃好喝喔!!

 

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吃完之後我們就去到處逛逛走走

小寶兒在兒童區玩得好開心呀~~有小朋友的親子家庭來到這裡也很適合

 

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哈我們後來又跑去隔壁間玩乒乓球

小寶看到也想玩~就抱著她打嘍!!

(((這小女孩也是很有”份量”的, 抱著等於在重訓吧哈哈哈

 

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小寶兒的乒乓初體驗~她看起來蠻開心的♥

 

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猜猜我是誰~~~?

 

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Hi!! 我是阿寶~ ((nana都這樣叫她哈哈

 

南方莊園真的是好吃又好享受的地方~

不管是親子或是情侶或是一家子來都很適合

而且一進到裡面就有好多事情可以做~你也不會覺得無聊!

春節她們還有推出特別的優惠活動, 不妨可以帶家人一起去享受一下喔!

http://goo.gl/27DIvQ

 

南方莊園

http://www.southgarden.com.tw/

Tel:03-420-2122

320桃園市中壢區樹籽路8號


檢視較大的地圖 

 

 

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