[透可] 在家也能輕鬆做運動 ♥ 懶人法寶 OSIM uShape 摩塑板

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很熱血的運動給大家看!!

像我一樣懶惰不想運動, 或是沒時間出門運動, 又或是想要偷懶卻也能有好身材的女性朋友一定要去試用看看 (((以上都是我本人

沒錯~妳們都還沒往下拉文章我就想叫妳們去試試看了~拜託相信我這真的超。有。感 d(`・∀・)b

最近收到OSIM公關的邀約到櫃上去試試看最新的OSIM uShape 摩塑板

本來老實說我想說啊不就一塊板子~是能多厲害!!! 

結果那天一試完我就LINE給公關說, 超有感覺的!!! 可以跟妳買嗎? ((大笑

我平常真的沒有什麼在運動, 就連大學體育課都挑那種可以走操場聊天的XP

離開學生時期之後上班族時期身材就開始走樣哈哈

終於體會到吃什麼胖什麼的生活 ((小時候可是怎麼吃都不會胖的 ( ºΔº ) 

 

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這天來到的是阪急百貨的櫃上

妳們都可以到櫃上去試用看看喔 (((一直想叫妳們一定要去體驗一下哈

我們一到櫃上就有一個女生靠櫃想了解uShape 摩塑板, 她體驗了一下和店員聊了沒多久就…

不是”謝謝, 我在考慮一下” 而是立馬到櫃台去結帳了 Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)   ← 這是我跟小季當下的表情哈

那時候我只是站在旁邊還沒體驗, 心想說: 是真的有這麼強?? 該不會是公關派來的樁腳吧XDDD

事後證實…體驗過後老娘也想刷下去呀!!!!!!!!! ((沒錯就是連老娘都出來了 

 

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uShape 摩塑板不論是懶人或是習慣運動的朋友都可以用喔

她有三種不同的節奏模式可以選擇~我們運動初試者就用輕柔低頻振動頻率的循環模式~試一下水溫

習慣了之後再來嘗試快慢交替的擺動頻率, 美體模式可以幫助肌肉緊實

勇於接受考驗的運動人就使用高速強勁的健身模式吧!! 可以幫助肌肉強化~~

除了不同模式之外, 妳也可以用不同的姿勢去體驗這台uShape 摩塑板

我跟妳們說~上去震一震抖一抖妳就知道全身哪裡的肉比較鬆了 (((大笑

 

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((為了讓大家看我的肉晃動的程度…本人特地換上了運動短褲! 多麼犧牲色相呀(〃∀〃)

第一個姿勢就是站著感受uShape 摩塑板不同模式的擺動

這姿勢為了維持平衡妳會需要用到全身的力量

從腿部, 臀部, 腰部, 手臂妳都可以感受到抖抖抖震震震的感覺~~

才稍微站個五分鐘我就覺得好累喔哈哈哈

但是才剛下來我就忍不住想要再站上去挑戰其他的使用方式 (((握拳

大家可以看到我站的是咖啡色的區域, 如果妳站在粉紅色裡面就是初階(感受比較少), 雙腳打越開就越高階~當然感受的強度就越大唷!

OSIM uShape 摩塑板有目前市面上最大寬度75cm, 就像我剛剛說的, 因為板面夠大就可以隨意調整雙腳距離, 增加運動效果喔~~

老實說我還覺得有個很重要的點~就是她uShape 摩塑板板面還蠻寬大的, 不太需要擔心移動或是使用途中站不穩這樣 (→ܫ←)

 

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專櫃人員突然提示我可以用用看這個彈力繩

剛開始體驗這台uShape 摩塑板的捧由, 如果怕跌倒就拉著這個彈力繩吧~能幫助妳身體平衡

彈力繩當然不只是讓妳站得穩穩~她是可以用來輔助運動了喔!

妳可以用來練習手臂的肌肉~這樣一邊可以鍛鍊腿部臀部腰部, 另一方面也可以訓練手臂掰掰肉

除了我這個姿勢, 你們還可以用各種姿勢來搭配使用彈力繩 (((後面給妳們看影片

 

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我很關心的是懶人到底要怎麼使用這台uShape 摩塑板 (((我是不是太幫妳們著想啦XP

剛剛站著的姿勢我已經想好了~我要在看電視看韓劇的時候來使用!

但老實說我沒那麼多時間看電視看韓劇, 大部分時間都是坐在椅子上使用電腦處理公事和工作

因此!!! 坐著使用uShape 摩塑板對我來說可是很重要的~~~~

我想上班族一定也有一樣的心情吧, 但妳不太方便把這台搬去辦公桌下放就是了XDDD

坐著的時候記得坐椅子的前三分之一, 腳就踏在uShape 摩塑板上面

沒在開玩笑的, 肉抖得跟什麼一樣耶!!!!!!!!!

剛剛站著已經很有感覺了, 坐著一樣很有感覺耶~~~

不要以為坐著好像就沒有運動到肌肉 

NONONONONO

不需要使用很長時間, 很快就會感覺到熱熱的, 癢癢的(很少運動剛運動的人都會覺得有點癢癢的), 緊緊的(我說肌肉哈哈)

 

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這天我體驗的第三種姿勢就是盤腿坐上面 ((我好像都走懶人路線的哈哈

坐在上面妳可以感受到臀部和腰部的擺動

對我來說這姿勢的感受比較沒那麼深~但是也有朋友覺得蠻有fu的

我就說就是要去體驗才知道自己哪裡肉鬆吧哈哈

像我這天做了一系列下來, 感覺好像只是很輕鬆的站在上面或是坐在上面隨著擺動抖抖肉

可是其實很有感覺耶!!! 不僅身體都熱了起來, 還冒了一點汗呢 ((我平常都不流汗的, 容易流汗的應該立刻就滿頭大汗了吧 

 

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回家之後我也拜託公關借我一台體驗幾天

((一收到就發現她挺重的哈哈

有買這台的朋友也可以下載一下計步器這個app

我想測試一下使用10分鐘可以達到什麼樣的效果

所以在做的時候我就拿著手機來測試((我也有發現拿在不同的地方就可能會感受不到

總之~用了大概十分鐘可以消耗約60.57卡熱量

我全身都熱了!! 

 

照片 (1)  

 

天殺的我最近最想買的東西就是她了!!! 分期零利率一個月也只要950

好像比去健身房還要便宜哈哈哈

我看OSIM官網這台也熱銷到4/7才能出貨了…也太熱門了吧!!!!

真的好想要喔~在家也能運動消耗熱量真的超級吸引我的~

而且你們等下看一下我的影片, 感覺可以練一下腹肌跟電動小馬達耶>///<

這應該可以增進夫妻及男女朋友之間的感情吧哈哈哈哈哈哈

(((維維要不要買給我 (´,,•ω•,,)♡

 

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讓我們一起努力運動吧~!!!!!

大家可以看看OSIM專業老師示範的8分鐘S曲線美型操~~~看完也會很想要趕快加入運動的行列 ((握拳

 

 

也給你們看一下動態的九咪用這台機器…肉抖抖XD

 

 

 

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